不管是在生活中還是求職找工作，讓你擁有自信的方法就是擁有一副好的口才，演講口才無時不在，不管是在生活中還是在職場中，只要有人的地方就離不開表達。

無論從事什么職業，沒有一種職業不要求善于說話，會溝通。今天給大家分享6個簡單的鍛煉口才技巧，大家一起學起來。

美國總統林肯高超的口才是世界公認的。為了訓練自己的口才，他有自己的一套“朗讀訓練法”，而且長年堅持。長期的誦讀，訓練了語言。豐富了詞匯，形成良好的語感，對他聲情并茂的演講風格和口才的形成產生很大的影響。所以每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量。

平時在擁有空閑時間時可以拿出報紙任意拿出一段兒然后大聲的朗讀，在朗讀時盡量一氣呵成。在朗讀的過程中有意的訓練能夠注意一下，上半句看稿子下半句把視線從報紙上移開看向前面的假想觀眾。長期這樣堅持，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

每天可以對著鏡子練習，當你堅持一段時間之后會發現有很好的效果。肺活量也增加了，態勢語言也更加的自然，面部表情也管理得得當。對自己的形象和言論更加的認同了。于是在朗誦的過程中也會更加自信，更加敢于展示自我。沒多久，你就會對當眾發言由恐懼變成喜愛。

我們在練習的時候可以把自己的朗誦和演講片段用錄像功能拍下來。然后在從中找到自己的不足并記錄下來，也可以讓別人給你評論找出優點和不足。這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

我們可以找來一篇演講詞或一篇散文，先把里面的生疏字找出來搞清楚弄明白，然后開始朗讀，剛開始可以慢慢地讀然后逐漸加快速度，要做到一次比一次快。注意在過程中不要有停頓和卡殼，并注意發音和吐字。如果你不把每個字音都完整地發出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。

腹式呼吸大家有沒有試過，腹式呼吸是練習氣息和聲音的好方法。我們可以在每天晚上睡覺之前和每天早上起床的時候躺在床上大聲的朗讀，也可以坐著練習。這樣有助于鍛煉橫膈膜的肌肉力量，可以提高呼吸效率。每天堅持5-10分鐘，在練習時把注意力集中到呼吸上。長時間的堅持你會發現你在說話時聲音更有力度，同時聲音也會變得更加圓潤綿長好聽。

越來越多的家長們看到了"美嘴"星級小主持人訓練課程對孩子的語言表達、形象塑造、氣質培養、才藝訓練乃至人生發展所產生的重大積極作用。

    據不完全統計，50%左右的孩子普遍存在普通話不標準、膽量小、怕見生人、上課不敢發言、不敢表現自己等弱點，主持課程以集體與個人相結合，教室與舞臺相結合，訓練和展示相結合，推薦和交流相結合的教學方式，為每位學員提供鍛煉和實踐的機會，使他們克服膽怯心理，增強自信心和勇氣，走上成功的舞臺，為今后的發展打好基礎。

"美嘴"星級小主持人課程結合青少兒的心理和生理特點，以播音主持為基礎，以學習普通話、繞口令、故事表演、主持稿訓練、朗誦、演講、歌舞、相聲、快板、主持技巧等內容為載體，培養孩子舞臺主持和展現能力，表達有效、溝通有方、主持有范，讓更多青少年喜歡和熱愛少兒播音主持專業，實現自己的舞臺主持夢想。還有機會得到名師VIP輔導，并獲得參加"口才寶杯"全國少兒講故事大賽等各級各類全國大賽，走上熒屏星光閃耀的機會！

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